No sabr\u00eda aconsejar nunca con suficiente \u00a0seriedad la completa abstenci\u00f3n de bebidas alcoh\u00f3licas a<\/p>\n
todas las naturalezas de espiritualidad superior. El agua basta. Yo prefiero lugares en<\/p>\n
que por todas partes se tenga ocasi\u00f3n de beber de fuentes que corran;<\/p>\n
un peque\u00f1o vaso marcha detr\u00e1s de m\u00ed como un perro. In vino veritas <\/em>[en el vino est\u00e1 la<\/p>\n verdad]: parece que tambi\u00e9n en esto me hallo una vez m\u00e1s en desacuerdo con todo el<\/p>\n mundo acerca del concepto de \u00abverdad\u00bb; en m\u00ed el esp\u00edritu flota sobre el agua. Una comida fuerte es m\u00e1s f\u00e1cil de<\/p>\n digerir que una demasiado peque\u00f1a. Que el est\u00f3mago entre todo \u00e9l en actividad es el<\/p>\n primer presupuesto de una buena digesti\u00f3n. Es preciso conocer <\/em>la capacidad del propio<\/p>\n est\u00f3mago. Por igual raz\u00f3n hay que desaconsejar aquellas aburridas comidas que yo<\/p>\n denomino banquetes sacrificiales ininterrumpidos.\u00a0No tomar nada entre comida y comida, no beber caf\u00e9: el<\/span><\/em><\/p>\n caf\u00e9 ofusca. El t\u00e9 es beneficioso tan s\u00f3lo por la ma\u00f1ana. Poco, pero muy cargado; el t\u00e9<\/p>\n es muy perjudicial y estropea el d\u00eda entero cuando es demasiado flojo, aunque sea en<\/p>\n un solo grado. Cada uno tiene en estos asuntos su propia medida, situada de ordinario<\/p>\n entre l\u00edmites muy estrechos y delicados. En un clima muy excitante el t\u00e9 es<\/p>\n desaconsejable como primera bebida del d\u00eda: debe comenzarse una hora antes con una<\/p>\n taza de chocolate espeso y desgrasado. Estar sentado el menor tiempo posible; no dar<\/p>\n cr\u00e9dito a ning\u00fan pensamiento que no haya nacido al aire libre y pudiendo nosotros<\/p>\n movernos con libertad, a ning\u00fan pensamiento en el cual no celebren una fiesta tambi\u00e9n<\/p>\n los m\u00fasculos. Todos los prejuicios proceden de los intestinos. La carne sedentaria \u2013ya lo<\/p>\n he dicho en otra ocasi\u00f3n\u2013 es el aut\u00e9ntico pecado contra el esp\u00edritu santo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" No sabr\u00eda aconsejar nunca con suficiente \u00a0seriedad la completa abstenci\u00f3n de bebidas alcoh\u00f3licas a todas las naturalezas de espiritualidad superior. El agua basta. Yo prefiero lugares en que por todas partes se tenga ocasi\u00f3n de beber de fuentes que corran; un peque\u00f1o vaso marcha detr\u00e1s de m\u00ed como un perro. 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